Ihr Körper begibt sich als zukünftige Mutter auf eine wundervolle Reise. In den kommenden Monaten werden Sie spüren, wie er sich verändert, um Ihrem Baby ein Zuhause zu geben. Als erfahrenes Team von Osteopathinnen und Osteopathen in Darmstadt mit 15 Jahren Berufserfahrung in der Behandlung von Schwangeren Säuglingen  und Kindern möchten wir Ihnen einen umfassenden Einblick in die Vorteile der sanften und effektiven Osteopathie Behandlung in unserer Praxis vor, während und nach Ihrer Schwangerschaft geben. Dabei unterstützen wir sie gerne in Kooperation mit Ihrem betreuenden Gynäkologen und Hebamme und stimmen unsere Behandlung aufeinander ab. 

Die häufigsten Beschwerden bei Schwangeren

Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen für den weiblichen Körper. In jedem Trimester können unterschiedliche Beschwerden bei schwangeren Frauen auftreten, die den Alltag beeinträchtigen können. Nachfolgend möchten wir Ihnen die häufigsten davon nennen

1. Trimester (Woche 1 bis 12):

• (Morgendliche) Übelkeit und Erbrechen (welche schon früh beginnen kann)
• Extreme Müdigkeit
• Stimmungsschwankungen
• Kopfschmerzen

2. Trimester (Woche 13 bis 26):

• Rückenschmerzen
• Kreuzbein Iliosakralgelenk (ISG) Beschwerden
• Ischiasbeschwerden mit Ausstrahlung ins Bein
• Leistenschmerzen
• Sodbrennen
• Verdauungsprobleme
• Nasenverstopfung

3. Trimester (Woche 27-40):

• Rücken und Kreuzbein Beschwerden
• Kurzatmigkeit / Atemnot
• Schlafprobleme / Liegeschmerzen
• Häufiges Wasserlassen
• Braxton-Hicks-Kontraktionen (Übungswehen, welche unterstützt werden können)
• Schwellungen in Händen und Füßen
• Karpaltunnelsyndrom / Nervenkompressionen
• Symphysenschmerzen

Symphysen-Schmerzen
Schmerzen in der Schambeinfuge, auch als Symphysenschmerzen bekannt, treten häufig ab dem zweiten Drittel der Schwangerschaft auf und können sich bis zur Entbindung fortsetzen oder intensivieren. Der Verlauf und die Stärke dieser Beschwerden kann von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Nicht jede Schwangere erlebt diese Symptome zur gleichen Zeit oder in gleichem Ausmaß. Zur Linderung solcher Beschwerden und als Vorbereitung auf die Geburt bietet die Osteopathie Behandlungsmöglichkeiten, die während der gesamten Schwangerschaftsdauer in Anspruch genommen werden können.

Welche Beschwerden kann Osteopathie für Sie als werdende Mutter & Wöchnerin (erste Zeit nach der Geburt) ganzheitlich lindern?

Durch sanfte manuelle Techniken wirken wir auf unterschiedliche Körperbereiche und Funktionskreise schonend ein und helfen Ihnen Ihre Schwangerschaft so beschwerdefrei wie möglich zu genießen.

• Muskuläre Verspannungen lösen
• Die Beweglichkeit der Gelenke verbessern
• Den Lymphfluss anregen
• Das vegetative Nervensystem beruhigen
• Durchblutung fördern
• Eventuelle Ängste minimieren
• Fragen rund um die Geburt klären
• Stillprobleme

Die Vorteile der osteopathischen Behandlung in der Schwangerschaft sind vielfältig:

Osteopathie unterstützt Sie ganzheitlich, indem sie Beschwerden lindert und das Wohlbefinden steigert. Durch sanfte manuelle Techniken hilft sie, den Körper auf die Veränderungen der Schwangerschaft vorzubereiten und schafft optimale Voraussetzungen für eine reibungslose Geburt.

• Linderung von Schmerzen ohne Medikamente
• Verbesserung der Körperhaltung
• Förderung der Entspannung und des Wohlbefindens
• Unterstützung bei der Anpassung des Körpers an die Schwangerschaft
• Tipps für die besondere Zeit im Leben von Mutter und Kind

Hilft Osteopathie in der Schwangerschaft wirklich?

Viele unserer Patientinnen fragen: "Hilft Osteopathie in der Schwangerschaft wirklich?" Unsere langjährige Erfahrung zeigt, dass die meisten Frauen sehr positiv auf die Behandlungen ansprechen. Oft berichten sie von einer deutlichen Verbesserung ihrer Beschwerden und einem gesteigerten Wohlbefinden nach der osteopathischen Behandlung.

Ist Osteopathie in der Schwangerschaft sicher oder gibt es Risiken für die werdende Mutter oder das Baby?

Hier können wir Sie beruhigen. Osteopathie in der Schwangerschaft birgt keine schwerwiegenden Risiken, wenn sie von einem qualifizierten Osteopathen durchgeführt wird. Es ist allerdings wichtig, dass die Behandlung fachgerecht und einfühlsam erfolgt. Unser erfahrenes Team verwenden bei der Behandlung von Schwangerschafts Sympthomen speziell angepasste, sanfte Techniken, die auf die Bedürfnisse von Mutter und Kind abgestimmt sind und so die osteopathische Behandlung absolut sicher macht.

Beeinflusst die Osteopathie den Schwangerschafts- als auch den Geburtsverlauf?

Die osteopathische Behandlung kann den Schwangerschafts- und Geburtsverlauf positiv beeinflussen. Durch die Verbesserung der Körperfunktionen und die Lösung von Blockaden schaffen wir optimale Voraussetzungen für eine komplikationsfreie Schwangerschaft und Geburt. 

Warum ist eine osteopathische Behandlung eine gute Geburtsvorbereitung?

Eine regelmäßige osteopathische Behandlung ist eine hervorragende Geburtsvorbereitung. Wir arbeiten mit Ihnen daran:

• Die Beweglichkeit des Beckens zu optimieren
• Den Beckenboden zu stabilisieren
• Die Atmung zu verbessern und zu fokussieren
• Stress abzubauen

In der Vorbereitung auf die Entbindung können wir auch Fehllagen des Kindes (außer Quer- und Steißlage) sanft korrigieren. So bereiten Sie sich und Ihr Baby optimal auf den Geburtstermin vor. Nach  der Geburt unterstützen wir Sie natürlich gerne weiter um Ihre Körpersysteme wieder in sein Gleichgewicht zurück zu bringen. 

Wann sollten Sie mit Osteopathie in der Schwangerschaft beginnen?

Idealerweise beginnen Sie mit der osteopathischen Behandlung bereits zu Beginn der Schwangerschaft. So können wir frühzeitig auf Veränderungen und mögliche Beschwerden in den einzelnen Trimestern reagieren. Natürlich ist aber auch ein späterer Einstieg jederzeit möglich und sinnvoll, um Sie bei Beschwerden zu unterstützen und die Geburt optimal vorzubereiten. 

Wie läuft eine osteopathische Behandlung bei Schwangeren in unserer Osteopathie Praxis in Darmstadt ab?

In unserer Osteopathischen Praxis wird jede Behandlung individuell auf die Bedürfnisse der Schwangeren und des Beschwerdebilds zugeschnitten. Dabei folgt sie typischerweise dem folgenden Ablauf: 

1. Ausführliches Anamnesegespräch mit Ihnen
2. Körperliche Untersuchung
3. Sanfte manuelle Behandlung
4. Besprechung von Übungen für zu Hause
5. Planung der Folgebehandlungen
6. Gerne beantworten wir Ihnen bei Ihrer Behandlung alle Fragen rund um Ihre Schwangerschaft und Stillzeit.

Osteopathische Behandlungen nach der Geburt

Nach der Geburt können osteopathische Behandlungen dazu beitragen, den Körper der frisch gebackenen Mutter bei seiner Regeneration zu unterstützen. Dabei können nachgeburtliche Beschwerden gelindert und die körperliche Erholung gefördert werden. Die Behandlung kann dabei helfen, die Auswirkungen der Schwangerschaft und Geburt auf Ihren Körper zu minimieren und die Regeneration zu fördern. Wir empfehlen unseren Patientinnen ihr Neugebohrenes Baby nach der Geburt osteopathisch checken zu lassen, um evtl .vorhandene Fehlstellungen oder Geburtsfolgen sanft zu behandeln und in Ausgleich zu bringen. 

Was sagt die Wissenschaft?

Die Forschung zur Osteopathie in der Schwangerschaft zeigt vielversprechende Ergebnisse. Studien belegen positive Effekte auf Rückenschmerzen, Beckenschmerzen und das allgemeine Wohlbefinden der Schwangeren. Allerdings ist weitere Forschung notwendig, um die Wirksamkeit für alle Anwendungsbereiche eindeutig nachzuweisen.

Wir möchten abschließend darauf hinweisen, dass Osteopathie eine wertvolle Hilfe während der gesamten Schwangerschaft sein kann. Sie ist nicht nur gut bei akuten Beschwerden, sondern stärkt auch das allgemeine Wohlbefinden und macht den Körper fit für die Geburt. Aus rechtlichen Gründen müssen wir Sie jedoch auch darauf hinweisen, dass die genannten Anwendungsgebiete auf Erfahrungen und Erkenntnissen aus unserer osteopathischen Praxis basieren und nicht alle durch Studien belegt sind. Die Studienlage wird stetig erweitert und unsere Osteopathinnen und Osteopathen bilden sich ständig weit. Unsere OSTEO-Darmstadt Praxis ist Lehrpraxis und folgt den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen um diese in unsere Arbeit zu integrieren.
Die Osteopathie ist eine Ergänzung zur standardisierten, medizinischen Betreuung und ersetzt nicht die notwendigen Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrem Gynäkologen und die Begleitung durch eine qualifizierte Hebamme.

Ergebnisse einer Übersichtsstudie bei osteopathischer Behandlung während und nach der Schwangeraschaft

 

FAQ - Viele Schwangere fragen uns häufig: 

 

 

Als Pilot/in sind Sie regelmäßig hohen Belastungen und gesundheitlichen Risiken ausgesetzt, die zu Schmerzen und Beschwerden führen können.

Ob Sie lange Flugstrecken zurücklegen oder häufig in ungewöhnlichen häufig gleichbleibenden Positionen sitzen müssen - Ihre Gesundheit kann möglicherweise darunter leiden. In unserer Osteopathie-Praxis in der Nähe des Flughafens Frankfurt a.M (FRA) bieten wir spezielle Behandlungen, die auf die Bedürfnisse von Piloten zugeschnitten sind. Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten können Ihnen helfen, Verspannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Wir bieten speziell auf die Bedürfnisse von Piloten abgestimmte, kurzfristige Stop-Over Termine und Behandlungspakete an, um Ihnen auch bei engen Zeitplänen eine erstklassige Behandlung zu ermöglichen.

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und erleben Sie die Erleichterung, die unsere Behandlungen Ihnen bringen können.